应用介绍
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软件特色
1、超过400节健身课程
包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练
2、超过600个训练动作
美国UnderArmour品牌健身导师-陈蕴(Jordan Chen)及专业教练标准视频示范
3、健身导师团队精心设计
训练课程、合理编排训练步骤,更适合国人体质
4、不同时长的课程
匹配各种健身场景,支持离线训练,随时随地开启训练模式
5、高品质多机位训练视频
清晰呈现动作细节,轻松全面掌握动作要领,提升训练质量