幻休睡眠官方下载

　　幻休睡眠官方下载是一款帮助睡眠的软件。先进的PPG监测技术，强大的算法来优化你的睡眠。软件会有自然的白噪音，还有神奇的脑电波声音，还能根据你的喜好来个性化设置，帮助用户更容易放松睡着。有时候我们因为工作或者学习压力太大，晚上睡不好，白天也没精神，工作学习效率就更低了，这样就形成了一个坏循环。软件帮你放松，让你睡得更好，解决你的睡眠问题。感兴趣的用户千万不要错过了，快来下载看看吧！

软件特点

　　【入睡-快】

　　白噪音、脑波和放松旋律，强大到超乎想象的助眠曲库，并提供丰富自定义能力。

　　【睡觉-香】

　　冥想练习、心理放松、呼吸调节、睡前故事和爱豆哄睡，静心放松，整晚睡得香。

　　【作息-好】

　　睡前仪式、睡觉提醒、睡眠挑战、梦话记录和每日睡眠分析，从入睡到睡醒立体守护。

　　【叫醒-柔】

　　智能闹钟、特制闹铃声和午休小憩，轻柔唤醒您的每一次起床。

　　【母婴好梦计划】

　　宝宝哄睡，妈妈好梦！专为宝宝和宝妈定制睡眠课程，课程涵盖：小月龄宝宝哄睡安抚曲、哄睡动画、哄睡故事、胎教轻音及宝妈冥想放松课程。

　　【CBT-I数字疗法】

　　独立设计和研发CBT-I失眠改善系统，通过睡眠限制、刺激控制、睡眠卫生教育等心理行为疗法，非药物改善失眠问题，纠正错误睡眠认知，重塑良好的睡眠习惯。